این ویژگی بیشتر مناسب کسانی است که بصورت حرفه ای ورزش می کنند و یا قصد سفت شدن عضلات پشت و باسن خود را دارند. دویدن روی تردمیل ورزشی عالی برای آب کردن چربی به خصوص در ناحیه باسن ، شکم و پهلو است.دویدن روی تردمیل برای تکمیل اثر چربی سوزی قوی کاردیو که در بخش قبل گفته شد بسیار مهم و موثر است. و آموزش به خودی خود یک تمرین ذهنی عالی برای سگ شما در روزهایی است که در خانه گیر کرده اید. تردمیل می تواند راهی عالی برای آموزش سگ شما در سراسر بدن ، بدون هیچ گونه تاثیری باشد. شاید با خودتون سوال کنین که این نژاد گزنه مناسبی برای نگهداری و زندگی هست یا نه. فراموش نکنید که خسته کردن انواع نژاد سگ ها چیزی جز پشیمانی بههمراه ندارد. سگها همانقدر که از انرژی زیادی برخوردار هستند، همانقدر هم میتوانند خسته شوند. اکنون که عضلات سگ شما پس از گذشت چند هفته پیادهروی با جلیقه قوی شده، بهتر است تمرینات سختتر را آغاز کنید؛ چراکه او اکنون از قدرت بدنی بیشتری برخوردار بوده و آماده چالشهای جدیدی است.

ارور 1 تردمیل بهتر است یک وزنه 1 الی 2 کیلوگرمی به پشت او وصل کنید و با پرتاب کردن اشیاء به دوردست از او بخواهید که به دنبال آن برود. البته، آموختن تردمیل به سگها کمی سخت است و اگر فرصت اینکار را ندارید، بهتر است راههای دیگر را انتخاب کنید. اگر سگ شما به آبتنی علاقه دارد این یک فرصت طلایی برای تقویت عضلات او است. اولین کاری که برای تقویت عضلات سگ باید انجام دهیم، اتخاذ یک رژیم غذایی مناسب است. باشگاهی – این تردمیل ها برای استفاده در باشگاه با ابعاد بیشتر و قدرت موتور بالاتر طراحی شده اند. تردمیل به شما اجازه میدهد حتی در هوای برفی و بارانی، خیلی سرد یا خیلی گرم،در زمان طوفان و تاریکی،بدوید. ۴- در صورتی که حین دویدن احساس سرگیجه و یا سیاهی رفتن چشمها را دارید، بلافاصله تمرین را متوقف کنید. برای مثال، صفر (یا هیچ) حس شما را در حین استراحت تعیین میکند در حالی که 10 (بسیار بسیار سنگین) تعیین کننده احساس شما پس از یک تمرین بسیار سخت میباشد. به طور کلی مصرف پروتئین میتواند بهترین تغذیه برنامه ی تردمیل برای لاغری برای سگها باشد. اما تردمیل به مدت 5 الی 7 دقیقه میتواند عضلات او را به طور قابل ملاحظهای تقویت کند.

تردمیل و دوچرخه ثابت توجه داشته باشید که اگر در کنار رژیم غذایی، ورزش را فراموش کنید، سگ شما دچار اضافه وزن کاذب شده و خبری از عضلات قوی در او نخواهد بود. در بخشی از تردمیل شما می توانید وزن خود را به دستگاه بدهید و مقدار کالری سوزی خود را مشاهده کنید. فراموش نکنید که چنین تمرینات طاقتفرسایی باید برای یک بازه زمانی 1 ساله در نظر گرفته شود تا سگها دچار کمبود کالری نشوند. توجه داشته باشید که هر نژادی دارای برنامه غذایی مخصوص بهخود است؛ به گونهای که ممکن است یک ماده غذایی برای یک نژاد کاملا مضر باشد، در حالی که همان ماده غذایی برای نژادهای دیگر بهترین کالری را دربر دارد. در شروع آزمون ، شیب تردمیل صفر است؛ پس از ۱ دقیقه، شیب دستگاه به ۲% می رسد و پس از هر دقیقه ، ۱ درصد به آن افزوده می شود. سرویس دوره ای تردمیل نیز از دیگر خدمات ما می باشد.

در صورتی می خواهید عقب عقب بدوید این تردمیل از مناسب ترین ها می باشد. تیم ما در مجموعه رزان کالا، درمورد خرید تردمیل به شما مشتری های عزیز بهترین و صادقانه ترین مشاوره را می دهیم. برای صفحه نمایشهای LCD، صفحههایی با نور پس زمینه آبی و حروف سفید از واضح ترین رنگها در هنگام مشاهده نمایشگرهای LCD است. برای مثال 30 دقیقه درجا زدن در حالت اینتروال با سرعت ثابت انجام نمیشود بلکه دائما بین سرعت زیاد و کم جابجا میگردد. با وجود تردمیل، سرعت همیشه ثابت است. چندین جلسه کوتاه در روز انجام دهید و همیشه قبل از اینکه سگ تمایل به فرود آوردن را متوقف کنید. همیشه به یاد داشته باشید که تمرین را کوتاه نگه دارید. هنگامی که قصد دارید وزن سگ خود را افزایش دهید، باید بعد هر وعده غذایی او را به مدت 30 دقیقه به پیادهروی ببرید. پس از اینکه جلیقه را بر تن سگ خود کردید او را به مدت 30 الی 45 دقیقه به پیادهروی ببرید. اکنون پس از یک روز تمرین سخت باید به سگ خود استراحت بدهید. اما، تغذیه بهتنهایی تاثیری در افزایش جثه سگ ندارد؛ به گونهای که اگر رژیم غذایی، ورزش و سایر موارد موثر را در برنامه خود اضافه نکنید، هیچ نتیجهای نخواهید گرفت.

ایندکسر